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Paroles de femmes niveau II

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Accueil > Formations > Formations inter-entreprises > Cycle Paroles de femmes > Paroles de femmes niveau II

Communication, assertivité et confiance en soi

On peut être confronté dans son environnement professionnel à des situations où l’autre (ou soi-même) tente de «prendre le pouvoir» en usant d’une stratégie ou d’une autre. Bien souvent on se «camoufle» pour prendre le pouvoir et on parle d’autorité au lieu d’admettre que derrière nos agissements, il y a une lutte (subtile ou manifeste) pour le pouvoir (ou une forme de reconnaissance) et des «jeux de pouvoir», alimentes par le doute de soi… Cette formation présentera des clefs pour identifier et sortir des jeux de pouvoir et ainsi communiquer ou se positionner dans la relation d’une façon plus tranquille, en tenant compte à la fois de soi-même et de l’autre.

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1x3 Jours / 21H

Particulier : 725€HT

Professionnel : 1200€HT

OBJECTIFS DE LA FORMATION :

  • Mieux comprendre sa relation au pouvoir
  • Identifier les jeux de pouvoir
  • Déjouer et sortir des jeux de pouvoir

À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?

Cette formation s’adresse a celles qui ont fait PAROLES DE FEMMES niveau I et qui souhaitent continuer a améliorer leurs modes de relation et de communication dans leur environnement professionnel, en particulier par rapport au thème du pouvoir.

MODALITÉS PRATIQUES :

"
  • 3 jours soit 21h de formation (arrivée la veille au soir),
  • En résidentiel (région de Montpellier ou de Nantes)
  • 12 participantes
  • 2 animatrices

CALENDRIER

  1. 15-16-17 septembre 2021 ( Auberge La Fontaine Aux Bretons - PORNIC )

PROGRAMME

3 JOURS DE FORMATION

Journée 1 : Mieux comprendre sa relation au pouvoir

  • Faire le point sur sa façon de se positionner dans certaines situations
  • Comprendre comment cette relation au pouvoir s’est construite
  • Identifier ses zones de vulnérabilité et ses pistes de progrès

Journée 2 : Identifier les jeux de pouvoir

  • Repérer les indices d’un jeu de pouvoir
  • Reconnaître les mécanismes de pouvoir que l’on peut utiliser
  • Faire le lien avec confiance en soi, estime de soi et intelligence émotionnelle

Journée 3 : Sortir des jeux de pouvoir

  • Utiliser l’intelligence émotionnelle pour développer sa conscience de soi, ajuster sa communication et développer son assertivité (oser dire et oser entendre)
  • Identifier des pistes pour sortir des rôles Bourreau / Victime / Sauveur ou y faire face
  • Passer de l’implicite à l’explicite et du conflit à la négociation, à travers le chemin de la saine confrontation
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MOYENS, PÉDAGOGIQUES, TECHNIQUES ET D'ENCADREMENT
  • Moyens pédagogiques : Cette formation fait alterner exercices, partages d’expériences et apports théoriques qui permettent de prendre du recul par rapport aux situations, d’approfondir la compréhension de ses modes de fonctionnement et d’améliorer son relationnel et sa communication. Elle s’appuie sur l’implication des participantes et l’accompagnement des animatrices.
  • Moyens d’encadrement : Elle est animée par 2 animatrices formées en particulier au coaching de managers et dirigeants ainsi qu’en Gestalt-thérapie.
  • Moyens techniques : salle de formation, paperboards, documentations diverses, supports pédagogiques et techniques.
SUIVI ET ÉVALUATION

Moyens de suivi de la réalisation de la formation :

A l’issue de la formation, les participantes attestent de leur présence par la signature :

  • d’une attestation de fin de formation qui leur est ensuite remise en main propre,
  • d’une attestation d’assiduité qui est transmise à l’entreprise.
  • Une feuille d’émargement collective est également signée par demi-journées par les stagiaires et les animateurs.

Moyens d’évaluation de la formation :

  • Avant la formation, une « carte de visite » est envoyée aux participantes, dans laquelle elles sont invitées à exprimer leurs attentes.
  • En début de formation, elles sont à nouveau invités à exprimer ces attentes, puis, régulièrement au cours de la session, à refaire le point.
  • A l’issue de la formation, elles sont invitées à remplir une fiche d’évaluation à chaud de la formation.